Jiu Jitsu Brasiliano Avanzato, Taparia & MMA
In aggiunta al corso di “Difesa Personale SDU & Combatives”, il Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) comprende diverse centinaia di tecniche avanzate organizzate in un curriculum chiaramente definito e sistematico dove gli studenti seguono un percorso di apprendimento progressivo, in cui ogni tecnica viene insegnata in modo dettagliato e praticata fino a diventare automatica. La struttura unica di questo corso semplifica il percorso verso la cintura nera organizzando tutto il BJJ in capitoli posizionali.
Se hai terminato e padroneggiato il corso “Difesa Personale SDU & Combatives” e desideri continuare il percorso verso la cintura nera in un ambiente di apprendimento sicuro, strutturato e amichevole, questo corso è ciò che fa per te!
Ogni lezione inizia con un periodo di revisione/riscaldamento di circa 5/10 minuti durante il quale rivedrai le lezioni precedenti comprese quelle del corso “Difesa Personale SDU & Combatives”; Durante il periodo di revisione, ti incoraggiamo a collaborare con i tuoi compagni di allenamento e a porre domande agli istruttori.
Oggi esistono principalmente 2 versioni di Jiu Jitsu Brasiliano praticate nel mondo: quello con finalita sportive, BJJ (Brazilian Jiu Jitsu), e quello, piu originale, GJJ (Gracie Jiu Jitsu), con finalita di difesa personale, come concepito dal suo creatore, Helio gracie. Per questo, noi, che promuoviamo solo quello originale, per la difesa personale, cosi come lo abbiamo imparato da familiari e rappresentanti della famiglia Gracie negli Stati Uniti ed in Brasile, in questo corso, al termine delle lezioni introduciamo il “gioco” della taparia, cosi come si praticava nelle palestre di Jiu Jitsu in Brasile anni fa e successivamente il Vale Tudo (MMA), non con finalita sportive ma sempre per rendere piu realistica la nostra tecnica di difesa personale. Non e’ una pratica obbligatoria ma suggerita e comunque a discrezione dello studente.
La taparia: un allenamento di difesa personale nel jiu jitsu brasiliano
Il jiu jitsu brasiliano è un’arte marziale, uno sport da combattimento e un metodo di difesa personale specializzato nella lotta ed in particolare in quella a terra. Il jiu jitsu brasiliano si basa sull’uso della leva, della tecnica e dell’intelligenza, per sfruttare i punti deboli dell’avversario e per neutralizzarlo con sottomissioni, senza dover ricorrere alla violenza o agli attacchi fisici . Tuttavia, il jiu jitsu brasiliano non trascura l’aspetto della difesa da colpi, che può essere utile in situazioni di strada, dove non ci sono regole, punti o arbitri. Per questo motivo, esiste una pratica di allenamento chiamata “taparia”, che consiste nel simulare uno scontro con colpi di mano aperta .
Cos’è la taparia?
La taparia è un termine brasiliano che significa “schiaffeggiare” o “dare dei ceffoni”. Si tratta di un tipo di allenamento che prevede l’uso di colpi di mano aperta, sia in piedi che a terra, per aumentare il realismo e la pressione dello scontro. La taparia è una pratica che risale agli inizi del jiu jitsu brasiliano, quando i maestri e gli allievi si sfidavano in incontri di vale tudo, ovvero di lotta libera senza limiti. In questi incontri, si usavano tutti i tipi di colpi, compresi i pugni, i calci, le ginocchiate, i gomiti e le testate. Per evitare di farsi troppo male, i praticanti di jiu jitsu brasiliano si accordavano per usare solo colpi di mano aperta, che erano considerati meno dannosi ma comunque efficaci.
La taparia era quindi un modo per prepararsi agli incontri di vale tudo (oggi chiamati MMA), ma anche per sviluppare le abilità di difesa personale. La taparia permetteva di abituarsi a ricevere e a schivare i colpi, di mantenere la calma e il controllo, di cercare le opportunità di portare lo scontro a terra e di applicare le tecniche di sottomissione. La taparia era anche un modo per testare la propria resistenza, il proprio coraggio e il proprio spirito guerriero.
Come si pratica la taparia?
La taparia si pratica principalmente con il kimono (gi), che è l’abbigliamento tradizionale del jiu jitsu brasiliano. Il kimono offre una protezione maggiore rispetto all’abbigliamento sportivo, e permette di usare le prese e le leve sul tessuto. La taparia si può praticare anche senza kimono (no-gi), che è uno stile più simile al grappling e più utile per gli atleti di arti marziali miste. In questo caso, si usano guantini e paradenti per proteggersi dai colpi.
La taparia si può praticare in diversi modi, a seconda del livello e dell’obiettivo degli allenanti. Si può praticare la taparia leggera, che consiste nel dare dei colpi di mano aperta molto morbidi e controllati, senza cercare di fare male o di mettere in difficoltà l’avversario. Questo tipo di taparia serve per abituarsi al contatto fisico, per migliorare i riflessi e per divertirsi. Si può praticare la taparia media, che consiste nel dare dei colpi di mano aperta più forti e veloci, ma sempre con moderazione e rispetto. Questo tipo di taparia serve per aumentare il realismo e la pressione dello scontro, per sviluppare la difesa e l’attacco, e per misurarsi con l’avversario. Si può praticare la taparia pesante, che consiste nel dare dei colpi di mano aperta molto duri e aggressivi, cercando di mettere fuori combattimento l’avversario. Questo tipo di taparia serve per prepararsi agli incontri di vale tudo o di difesa personale, per testare la propria resistenza e il proprio spirito guerriero, e per affrontare le proprie paure.
Quali sono i benefici della taparia?
La taparia è un allenamento che offre diversi benefici per i praticanti di jiu jitsu brasiliano. Tra i benefici, si possono citare i seguenti:
- La taparia migliora le abilità di difesa personale, insegnando a difendersi da colpi, a schivare, a contrattaccare, a portare lo scontro a terra e a sottomettere l’avversario.
- La taparia aumenta il realismo e la pressione dello scontro, abituando a ricevere e a dare colpi, a mantenere la calma e il controllo, a cercare le opportunità e a risolvere i problemi.
- La taparia sviluppa la resistenza fisica e mentale, allenando il corpo e la mente a sopportare lo stress, il dolore, la fatica e la paura.
- La taparia rafforza il coraggio e il spirito guerriero, stimolando la sfida, la competizione, la determinazione e la volontà di vincere.
- La taparia favorisce la socializzazione e il divertimento, creando un clima di amicizia, di collaborazione, di solidarietà e di rispetto tra i praticanti .
Conclusione
La taparia è una pratica di allenamento di difesa personale nel jiu jitsu brasiliano, che consiste nel simulare uno scontro con colpi di mano aperta. La taparia è una pratica che risale agli inizi del jiu jitsu brasiliano, quando i maestri e gli allievi si sfidavano in incontri di vale tudo. La taparia è una pratica che offre diversi benefici per i praticanti di jiu jitsu brasiliano, come la difesa personale, il realismo, la resistenza, il coraggio e il divertimento. La taparia è una pratica che si può praticare in diversi modi, a seconda del livello e dell’obiettivo degli allenanti. La taparia è una pratica che rappresenta lo spirito e la tradizione del jiu jitsu brasiliano.
